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Connaissances théoriques / Animation défensive


  • Comment lutter contre l'organisation adverse

    COMMENT LUTTER CONTRE LES DIFFERENTES ORGANISATIONS DE JEU

    • CONTRE UNE ORGANISATION EN ZONE

    ☺ Renversement de jeu - Fixer pour une passe longue à l’opposé

    ☺ Démarquage, aide au porteur - Créer le surnombre côté ballon

    ☺ Passes dans le dos des défenseurs - Aspirer la ligne de défense adverse

    ☺ Frappes de loin d’un joueur en conduite accélérée ou lancé après remise ou une déviation – Intégration d’un milieu ou d’un défenseur

    ☺ Jeu rapide à 1,2,3 touches, en mouvement - Alternance temps forts / temps faibles

    ☺ Transpercer - Jeu dans les intervalles ou les espaces (angles différents passeur/receveur)

    ☺ Écartèlement de la défense centrale pour transpercer .- Jeu combiné dans les couloirs

    ☺ Recherche de joueurs lancés - déviation de joueurs d'appui, 1⁄2 et 1-2-3

    ☺ Déséquilibre individuel - Dribble pour éliminer un joueur, une ligne

    • CONTRE UNE ORGANISATION MARQUAGE INDIVIDUEL AVEC LIBERO

    ☺ Faire sauter un maillon - Gagner un duel pour briser la chaîne du marquage .

    ☺ Se montrer très patient – Maitrise collective.


    ☺ Créer des espaces libres sur les côtés - Décrochage ou rentrée des ailiers « Sortir » ou « fixer » le libéro.

    ☺ Sortir les défenseurs de leur zone préférentielles - Multiplier les courses croisées et les écrans.

    ☺ Provoquer le un contre un sur les ailes - Deux attaquants proches l'un de l'autre .

    ☺ Transpercer la défense centrale - Plongées dans l'axe après décrochage de l'avant-centre pour libérer le couloir axial

    ☺Déséquilibre :


    􏰀individuel technique : dribble, contrôle orienté, conduite accélérée

    􏰀solutions collectives : jeu combiné (dédoublement sur une aile, formation et déformation de triangles, 1/2, ...)

    ☺ Décupler le courage pour supporter puis vaincre un marquage dur et permanent – Endurance psychologique (W à l’entraînement) 

    Voir plus
  • Les techniques défensives

    LE PLAN:

    1. Les techniques de base

    2. A partir de l’opposition

    􏰂 Les interceptions

    􏰂 Les différents types de duels

    􏰀 Le face à face

    􏰀 L’adversaire arrive latéralement
    􏰀 L’adversaire est dos au but
    􏰀 Le jeu de tête défensif: duel aérien

    3. Les situations de bases

    4. Les principes d’animation

    Les techniques défensives

    1) Les techniques de bases

    􏰀 Courses

    􏰀 Placement - déplacement

    􏰀 W d’appuis et de coordination

    􏰀 2 pieds au sol, jambes pas trop écartées

    􏰀 Vitesse de course

    􏰀􏰀 Angle de course

    􏰀 Placement – bonne distance

    􏰀 Ne pas quitter le ballon des yeux

    • 􏰀  Gestuelle dans son contexte

    • 􏰀  Qualités des enchaînements

    • 􏰀  Importance des corrections

    􏰃 Courses

    2)

    A partir de l’opposition

    Exemple:

    Les interceptions

    •Commencer sans opposition

    Objectifs

    Critères de réalisation

    Exercices

    •trajectoires variées et courses variées

    Repriserapide du ballon avec passage immédiat en phase offensive

    􏰃Distances 􏰃Placement, « ne

    Écoledefoot:non

    • en finalité la relance

    pas être collé / adversaire »

    À 1, 2 ou 3 situations.

    􏰃W des appuis

    À vide, décryptage gestuelle / zone

    􏰃Faire croire que la passe est possible

    Orientation du corps Formation :
    Duels (100 %) + objectifs / organisation et animation Équilibre ou déséquilibre

    Préformation :

    􏰃 les différents types de duels / 1c1

    • puis avec /

    Après interception finir / but sans adv, libre puis avec 1 appui, puis avec opposition.

    Les différents types de duels:

    Le face à face

    Objectifs Critères de réalisation

    Exercices

    Ne pas se faire dribbler

    􏰃Se placer à la bonne distance pour toucher le ballon.

    L’attaquant doit franchir une des portes balle au pied.

    Ralentir la progression de l’adversaire

    􏰃Maîtrise des appuis (pieds plats = non, jambes écartées =pas trop).

     

    Priver l’adversaire de ballon

    􏰃􏰃Ne pas subir, influencer (dur!) le comportement de l’adversaire avec le haut du buste.

    􏰃Ne regarder que le ballon. 􏰃Apprécier la vitesse de

    l’adversaire, le faire ralentir.

    􏰃Déclencher le geste défensif au moment ou l’adversaire n’est + en contact avec le ballon.

    􏰃Être toujours prêt à se retourner

    Le défenseur arrive latéralement

    Objectifs

    Critères de réalisation

    Exercices

    Ne pas se faire dribbler

    􏰃Apprécier la vitesse de l’adversaire

    L’attaquant doit franchir une des portes balle au pied / défenseur qui arrive de côté (idem que précédent).

    Priver l’adversaire de ballon

    􏰃Tenir compte de l’angle de course

    Ne regarder que le ballon.

    􏰃Ne pas se placer de face si l’adversaire n’a pas été fixé.

    􏰃Essayer d’enfermer l’adversaire (ne lui laisser qu’une seule solution de passage).

    􏰃Ne tacler que si la solution s’impose (à coup sûr).

    Possibilité d’organiser
    2 ateliers côte à côte avec déplacement latéral / aile + déplacement latéral face au but

    L’adversaire est dos au but

    Objectifs

    Critères de réalisation

    Exercices

    Empêcher l’attaquant de se retourner

    􏰃Venir rapidement à bonne distance sans faire de faute

    L’attaquant doit franchir une des portes balle au pied / défenseur dans le dos.

    􏰃Être fléchi, buste souple, voir le ballon.

    Évolution formation:
    •Par ligne
    •Organisation + animation

    􏰃􏰃Contrôler l’adversaire avec les épaules bras écartés.

    􏰃Être patient, attendre la possibilité d’intervention.

    􏰃Lecture de la passe, voir de la situation / évolution formation

    2 buts ou but avec gardien

    Le jeu de tête défensif : duel aérien

    Objectifs

    Critères de réalisation

    Exercices

    Défendre l’espace aérien

    􏰃Gérer le problème de l’appréhension

    Gestuelle / préfo (ex)

    􏰃Avoir tu 1 œil sur le ballon + son adversaire direct.

    Ballon à la main pas un

    􏰃En reculant (très important) et en avançant

    problème en préfo et formation (ex)

    􏰃#sources / #trajectoires 􏰃Question d’état

    / # déplacements et courses (latérales – reculant – avançant)

    d’esprit

    􏰃Percevoir l’adversaire, prendre la distance avec la main

    / système et organisation en formation.

    􏰃Bien juger la vitesse et la trajectoire du ballon (position préférentielle).

    Les CPA, phases défensives ou / jeu

    􏰃Attaquer le ballon 􏰃Faire le geste juste 􏰃Rôle des bras

    Avec objectif relance et AO en fin de formation

    3) A partir des situations de jeu

    Les situations de base : 2c1 – 2c3

    Objectifs

    Critères de réalisation 􏰃 Avoir lu la situation

    Exercices

    Ne pas se faire dribbler

    􏰃 Ne pas se laisser fixer et faciliter la passe

    Ne pas se faire éliminer par une passe (1/2, déviation, etc...).

    􏰃 Ne pas se jeter

    Gérer les situations de jeu.

    1. Soit intercepter la 1ère passe

    Diminuer les déséquilibres.

    2. Soit temporiser (retarder la décision) en fermant l’angle / la passe pour attendre 1 aide défensive

    􏰃 Reprendre le ballon dans les pieds

    􏰃 Maîtrise des appuis, les déplacements et les courses

    􏰃 Emmener

    Possibilité de traiter le 3c3 avec recul + starter / HJ

    Objectifs La zone:

    Critères de réalisation

    Exercices

    •Défendre par rapport au ballon, au terrain, et l’adversaire.

    joueurs adverses

    •Réduire les intervalles entre joueurs de la même équipe.

    􏰃 en profondeur du joueur qui va recevoir le ballon

    •Défendre collectivement

    􏰃 Angle et attaque du porteur

    Les principes d’animation

    􏰃 Ne pas se laisser par influencer par les

    Animation défensive Situations de jeu Jeux d’entraînement

    􏰃 Faire jouer pour le partenaire

    􏰃 Limiter la prise de vitesse et la perception

    • 􏰃  Communication verbale

    • 􏰃  Orientation du corps /

    ballon

    􏰃 Avoir le sens des temps de jeu pour « peser » sur l ’adversaire (ex :bloc défensif haut) 

    Voir plus
  • Animation defensive

    ANIMATION DÉFENSIVE

    <Succession de placements, replacements, déplacements coordonnés des joueurs dans le but de favoriser la reconquête du ballon et d’éviter de prendre un but.

    ANIMATION DÉFENSIVE

    Etat d’esprit = finalité du jeu défensif

    <Freiner l’initiative de l’attaque <Empêcher la progression du ballon

    < la conduite, le dribble < le contrôle, la passe, < le tir

    <Reprendre, récupérer le ballon pour

    < Eviter le but
    < Éloigner le danger
    < Relancer sur un partenaire

    ANIMATION DÉFENSIVE

    Valoriser les gestes techniques et actions défensives

    <Des qualités mentales < Energie

    < Combativité < Agressivité < Courage
    < Patience

    < Intelligence

    ANIMATION DÉFENSIVE

    Moyens de récupération du ballon

    <Techniques individuelles:

    < Charges < Contres < Tacles < Duels

    au sol
    aérien (jeu de tête, jeu de volée)

    < Interception

    < Collectifs

    ANIMATION DÉFENSIVE

    < Repli, recul frein
    < Flottement
    < Regroupement
    < Alignement (selon l’organisation défensive) < Equilibre numérique

    < Surnombre côté ballon

    ANIMATION DÉFENSIVE

    < Collectifs
    < Organisation

    Moyens de récupération du ballon

    en individuelle en zone
    mixte

    • <  Zone press

    • <  Pressing

    • <  Hors jeu

    • <  Coups de pieds arrêtés

    ANIMATION DÉFENSIVE

    <ATTITUDES SUR LE PORTEUR

    < Cadrage du porteur
    Éviter la passe longue ou la prise de vitesse

    < Contester le dribble ou la passe, harceler

    < Presser le porteur pour l’obliger à dribbler ou passer

    < Obliger le porteur à jouer avec le mauvais pied

    versl’extérieuroul’intérieur
    < Adapter son placement, son orientation, ses appuis

    ANIMATION DÉFENSIVE

    <ATTITUDES SUR LES NON-PORTEURS

    < Toujours voir l’attaquant et le ballon
    < Marquage ou contrôle (distance d’intervention)
    < Se placer entre son but et la ligne possédant le ballon
    < Empêcher les déplacements de l’attaquant vers le but
    < Anticiper sur les trajectoires possibles de passes, côté ballon < Flotter côté opposé (couverture)

    ANIMATION DÉFENSIVE

    Défendre dès la perte du ballon par l’équipe

    <Dans toutes les zones de terrain

    < Zone de finition: s’opposer à la relance rapide < Zone d’approche: freiner l’approche
    < Zone défensive: protéger le but

    <Placement du bloc défensif <Bas, 30 m du but

    < Haut, 40 m du but 

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